středa 10. srpna 2016

Úlovky....



z Dánska, Švédska.... vybaluju až teď... dovezla jsem si jen pár drobností, ale radost z nich mám ohromnou...
Největší z další staré dřevěné bedny z blešáku...

Zkouším něco od kosmetiky Meraki, face peeling mě zatím zklamal... tak si říkám, jestli to není jen o designu obalu... Meraki, House doctor a Nicolas Vahé je něco jako jedna firma, design absolutně krásný, snad i to co je uvnitř bude stát  za to, myslím Meraki kosmetika...

Každý rok jsem si vozila přírodní kosmetiku z Dánska Bade Anstalten, nemá tak lákavé obaly, ale dokonalý obsah. Tuhle značku založila Thajka, která žije v Dánsku... začínala doma v kuchyni a testovala na kamarádkách...
Dnes má svou značku, prodává v celém Dánsku v přírodních a design shopech....

a proč moje odmlčení v posledních týdnech?
Moje nadšení po návratu, energie a radost, jsou momentálně tak nějak pryč.

Zamávalo se mnou tragické úmrtí v rodině, které jsme po návratu prožívali...

nějak hluboce se mě to dotklo a připomělo všechny ty hrůzy, které jsem v životě prožila, ztráta mých nejbližších, všechny ty stresy a hrůzy ve špitálech....

Do toho jsem chytla podivnou virózu,  únava a teploty, které nikdy nemívám, takže 37,8 pro mě byla horečka, stále bolesti v kříži... do toho si Anni dva týdny stěžovala na bolest nad očima, kolem očí a na kde co... tak jsem s ní lítala po doktorech, do toho strach co se to se mnou děje... Gabo na campu, díky Bohu za pomoc sousedů, kamarádek...

.... každou noc jsem vypotila litry, zhubla několik kg a strašně jsem zeslábla...

Anni už nic nebolí, mě taky ne, viróza je pryč, ale všechen ten strach se mnou tak zamával, že se mi po x letech vrátily panické ataky, což mě strašně vyděsilo. První jsem chytla po smrti mého bratra, před mnoha lety....pak ještě několikrát, vždy ve spojení se strachem z nemoci, vyčerpáním apod. Za posledních 12 let žádná nebyla....

A tak se  z toho snažím nějak hrabat ven, psychoterapie atd.

Stojí mě to docela hodně sil, ale věřím, že brzy bude líp...



hezký den,

i.






























































































































neděle 17. července 2016

Teď večer....







jsem měla šílenou chuť jít na pláž...

 promasírovat nohy na kamenech,  nechat si je hladit pískem nebo se projít po kolena ve vodě, což miluju...
 mohla bych jít do nekonečna, dýchat ten úžasný vzduch, jen tak si přemýšlet..... čerpat energii.... snít...

Ale pláž je už daleko :(((

a já lezu jako Lazar... kyčle bolí nějak víc a přidaly se kříže, myslím, že zítra zavolám své revmatoložce, která mi předčasem zjistila, že revma nemám, ale nějaký druh artrózy... měla jsem jít na MR, nešla jsem, sem tam něco bolelo, ale tak nějak v normě...
teď je mnohem hůř... dnes jsem fakt měla strach, co se to se mnou děje... a tak napatlaná kostivalovou mastí jsem koukala na kdejaké stránky a info. o artróze, artritidě apod

Tak nějak jsem myslela, že tyhle problémy přijdou až s pozdějším věkem... no, asi ne... žila jsem poměrně intenzivní život, tak jsem asi opotřebovaná o něco dřív :)

Ale jinak po návratu mám v sobě takový zvláštní klid, celkově  pozitivní stav a podařilo se mi nastartovat zdravější stravování, mám chuť pro sebe kde co dělat, víc se starat o zdraví, myslím, že jsem na sebe obecně docela dlouho kašlala...
Mám třeba chuť si zajít na masáž nebo na pedikůru, ještě nikdy jsem nebyla na pedikůře... no fakt!


 nakopla mě paní andělská... koukala jsem na některé kontakty, které mi dala, tak tedy není Karen , ale Karin Naja, to je její celé křestní jméno...zní to hezky...

 mám chuť za ni zajet někdy na podzim, jen tak na otočku pro rady, vitamíny, rybí olej atd.

Dovezla jsem si rybí olej z tresčích jater... u nás se prodává kdejaký údajně nejlepší rybí tuk , ale tam mě zaujalo, že ty flašky mají v lednici... u nás jsem žádný rybí tuk neviděla takhle čerstvý, vše leží v regálech v lékárnách, zdravých prodejnách nebo se posílá z eshopů apod.

Karin Naja mi říkala, že tohle už má minimální obsah toho co to má mít, omega 3  a 6 a ještě kdoví co zdravého...že opravdu kvalitní , je jen ten čerstvý... ten bohužel není možné poslat, protože se i ještě neotevřené flašky skladují v lednici...

Ve fotkách mám šílený guláš, teď jsem narazila na tyhle... druhá strana naší pláže... hodně dlouhá procházka... tohle je na severských plážích úžasné... není vedro, člověk může jít nekonečné kilometry a je mu fajn...

jééé jak já bych šla...

hezký večer,

i.